Feche a diástase, perca barriga e elimine até 5kg em 7 dias sem sair de casa com esse desafio acelerador de Metabolismo
Um desafio exclusivo para mães fecharem a diástase, com exercícios seguros para quem tiveram filhos e não recuperaram a barriga pós gravidez.
Decidiram se priorizar. E perder a barriga em 7 dias com esse desafio
Seu corpo vai queimar gordura por horas mesmo depois que parar de dançar
Desafio de 7 dias desenvolvido para ativar o seu metabolismo
Tempo diário: 10 a 15 minutos
Frequência: 3x a 5x por semana
Objetivo principal: Perder barriga, levantar bumbum, afinar a cintura
Treinos no seu nível atual: Leve, moderado ou intenso – você escolhe
Plano criado com base no seu perfil e no seu estilo de vida
O maior app para emagrecer dançando no Brasil
Todos os dias as alunas do compartilham resultados e mensagens de apoio em nosso grupo exclusivo no WhatsApp
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Movimentos específicos para firmar pele, melhorar postura e manter juventude. O segredo das dançarinas que não envelhecem.
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Manual da Autoestima - Reprogramação Mental
21 áudios de 5 minutos para ouvir dançando. Técnicas de psicologia positiva para eliminar autocrítica e desenvolver amor próprio.
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Treino Secreto Bumbum de Brasileira
Aulas exclusivas com movimentos específicos para levantar, empinar e definir o bumbum. Técnicas que potencializam os resultados da dança em apenas 15 dias.
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Kit SOS TPM - Dança Hormonal
Sequências específicas para cada fase do ciclo menstrual. Movimentos que aliviam cólicas, diminuem inchaço e controlam ansiedade hormonal.
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Protocolo Barriga Chapada em 7 Dias
Desafio intensivo de 7 dias com movimentos específicos para desinchar e definir o abdômen.
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- Desafio de 21 dias no 1º mês
- Novos treinos liberados todo mês
- Acompanhamento e suporte no WhatsApp
- Garantia incondicional de 30 dias
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Promoção válida até quarta-feira, 10 de junho.
Resultado garantido ou o seu dinheiro de volta
Teste por 30 dias. Faça as aulas, participe do grupo, viva o desafio de 21 dias.
Se não sentir diferença no seu corpo, mente ou energia — devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas. Sem burocracia.
Resultados reais de mulheres como você
Não é mais sobre emagrecer… É sobre se libertar do peso que te impedia de viver por completo.
Novos treinos todo mês para o seu corpo sempre evoluir
✅ Treine na privacidade da sua casa — zero julgamento, zero vergonha
✅ Novos treinos todo mês — seu corpo nunca para de evoluir
✅ Pule dias sem culpa — o app entende sua vida real
✅ Playlist sempre nova — nunca enjoa, sempre surpresas
✅ WhatsApp direto — suporte com pessoas reais, todo dia
✅ Acompanhamento mês a mês — você não começa e para. Você começa e chega.
Por que o Desafio é diferente de tudo que você já tentou?
🚫 Nada de academia
🚫 Nada de treinos cansativos
🚫 Nada de passar fome
🚫 Nada privações
Apenas 10 minutos por dia
Resultados reais e rápidos, direto no seu celular
Programa exclusivo para mulheres entre 23 e 54 anos
Foco total em queimar gordura onde mais incomoda
JÁ MUDARAM SUAS VIDAS COM O NOSSO APLICATIVO. AGORA É A SUA VEZ!
FAQ
Nosso método une dança com intervalos de alta intensidade. Os movimentos são coreografados para ativar músculos específicos (core, glúteos, pernas) enquanto mantém seu coração na zona de queima de gordura. Tudo sincronizado com músicas brasileiras que você já conhece.
A maioria das alunas sente diferença na energia e disposição em 3-5 dias. Resultados visíveis no corpo aparecem entre 2-3 semanas. Resultados mais significativos em 30-60 dias de consistência.
Sim. Você cancela quando quiser, sem multa e sem burocracia. O acesso fica ativo até o fim do período pago.
O que acontece depois dos 21 dias? Sua transformação continua. Todo mês novos treinos são liberados no app — seu corpo segue evoluindo no seu ritmo.
A maioria das alunas sente diferença na energia e disposição em 3-5 dias. Resultados visíveis no corpo aparecem entre 2-3 semanas. Resultados mais significativos em 30-60 dias de consistência.
Nossos treinos são pensados para apartamentos! Movimentos controlados, sem pulos excessivos. Muitas alunas treinam sem incomodar vizinhos.
Utilizamos a técnica HIIT (Treino Intervalado de Alta Intensidade) adaptada para dança. Em 10 minutos de movimentos corretos, você queima mais calorias do que 30 minutos de caminhada tradicional, além de manter seu metabolismo acelerado por horas após o treino.
O ShapeMax Dance é focado 100% no emagrecimento feminino. Cada movimento foi pensado para trabalhar áreas problemáticas como barriga e culote. Não é só entretenimento – é ciência aplicada à dança brasileira.
Absolutamente não! Os movimentos são simples, com explicações passo a passo. Começamos do básico e evoluímos gradualmente. Se você consegue andar, consegue fazer nossos treinos.
Sim! Embora nosso foco seja mulheres de 25-45 anos, temos alunas de 50+ com excelentes resultados. O importante é respeitar seus limites e seguir as adaptações sugeridas.
Claro! Nosso programa tem níveis de intensidade. Você começa no seu ritmo e vai evoluindo conforme ganha condicionamento. Muitas alunas começaram com 20kg+ a perder.
Sim, especialmente para quem já tentou de tudo! O diferencial é que não parece exercício – parece diversão. Isso quebra a resistência mental que sabota outros métodos.
Sim! Nossos treinos são cientificamente planejados para maximizar resultados em pouco tempo. A consistência de 10 minutos diários supera 1 hora esporádica na academia.
O melhor horário é aquele que você consegue manter! Muitas alunas preferem de manhã (acelera o metabolismo o dia todo) ou à noite (relaxa e queima o jantar). Você escolhe.
Sim! Você pode espelhar a tela do celular na TV ou acessar pelo navegador da smart TV. Fica ainda melhor na tela grande!
E se meu celular for antigo? Nosso app funciona em celulares de 2018 em diante. Se o seu for mais antigo, pode acessar pelo navegador normalmente.
Sim! Suporte humanizado via WhatsApp, de segunda a sexta, das 9h às 18h. Respondemos dúvidas técnicas, motivacionais e sobre os treinos.
Temos uma comunidade exclusiva no WhatsApp e Telegram onde alunas compartilham resultados, tiram dúvidas e se motivam mutuamente.